肾阳虚致女性不孕患者的2款药膳
女性肾阳虚衰主要表现为月经后期,量少色淡,或出现闭经,面色晦暗,腰腿酸软。肾阳虚衰可导致女性宫寒不孕,患者可由中医师辨证指导以药膳调养身体,改善肾虚体质。 雪莲鸡汤食材:雪莲花30g,鸡1只,当归、黄芪、党参、雪莲花参各10g。
做法:将上述药洗净,与鸡同炖至熟,食肉喝汤,每日1-2次,吃完后,相隔数日再煮再吃。
功效:雪莲散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散瘀;当归补血、和血、调经;黄芪能补脾益气、固表止汗;党参补气养血;鸡肉温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损。
温补鹌鹑汤
食材:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。
做法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可,喝汤食肉,佐餐食。
功效:艾叶温宫散寒;菟丝子可滋补肝肾,固精缩尿,温肾固脉。川芎可活血行气、祛瘀止痛。此药膳可治体虚、子宫寒冷不孕。
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