女性宫寒性不孕能治愈吗
宫寒是中医的一种说法,所谓宫寒是指由于女性肾阳不足所导致的子宫寒冷。主要症状为子宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津等,甚至严重的患者会出现不孕的状况。那女性宫寒性不孕能治愈吗? 女性宫寒有可能是先天体质问题,但是现代社会大多数造成这种情况的原因都是因为生活习惯。如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或穿露脐装、冬天衣着单薄,经期受凉等都会造成宫寒。特别是现在夏天来临了,很多的女孩子为了漂亮和凉快,穿得单薄,而且还吃冷饮、寒性瓜果,因此更容易造成宫寒。而女性一旦患有宫寒,就会出现怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟、经量比较少、痛经、闭经甚至不孕。 中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑,甲状腺,肾上腺,胰腺),发育因素,炎症、肿瘤等有关。无论是中医分析的病因,还是西医对症分解的病情,对于深受宫寒折磨的女性来说,他们最关心的话题莫过于一个问题——宫寒能治好么?尤其是想要宝宝的女性,宫寒还能怀孕吗?
专家指出,只要养成良好的生活习惯,再配合专业的调理和治疗,宫寒以及宫寒性不孕都是可以治好的。
在饮食上
专家强调,宫寒女性应多吃补气暖身的食品,例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食品,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不轻易出现火大体热的症状。
另外,一些具有温热性质的汤,例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等,可以有效占据胃容量,减少进食量。另外它们所具有的温热性质,也可以缓慢地帮你蓄积体内热能,防止宫寒发生。
在运动上
经常快步走。一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时轻易感觉疲惫。实在动则生阳,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身暖和。
在习惯上
一定要注意保暖。在中医养生传统中,女性体质属阴,因此不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。同时,春夏早晚一定要注意身体及颈肩部的保暖,尽量少穿露肩、露脐、及吊带装等。以免寒气入侵,侵害子宫。
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