【孕途】充足的睡眠有助提高泰国试管婴儿的成功率
【更多泰国试管婴儿请咨询QQ/微信:896719133】 泰国试管婴儿技术发展至今,经多年临床经验研究发现,女性的睡眠质量与怀孕能力有关。每天睡足7~8小时的女性,试管婴儿的成功率更高,但是过度睡眠会适得其反。 每天同一时间入睡、起床,保证7~8小时的睡眠时间,女性能显著提高受孕能力。即使是在进行试管婴儿手术的女性,睡眠质量也间接关系到女性怀孕能力。研究人员解释称:“人们通常认为睡眠只会有利于生育,但研究显示,过量的睡眠会适得其反。”数据显示,每天睡觉7~8小时的女性,试管婴儿受孕率为53%,比每天睡眠多于9小时的女性高25%,比睡眠少于7小时的女性高出15%。
虽然此项研究仅考察了进行试管婴儿手术的女性,但研究者认为,所有女性在试图受孕前三周开始保持这一睡眠习惯,都会提高她们的受孕率。
同时,孕途海外小胡顾问也告诫育龄男女,夫妻双方的生活方式,包括饮食、锻炼和压力,对生育能力都有很大的影响。而过度睡眠会导致不规律的生活方式,从而影响生育能力。
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