试管婴儿促排注意事项有哪些？
二胎政策的开放，许多高龄夫妇都赶着生个二孩，有的家庭会选择自然受孕，而对于一些不孕不育家庭，或者有特殊情况的家庭，那么，就只好借力试管婴儿技术来圆梦，准备做试管婴儿的准妈妈，需要了解下促排卵的注意事项有哪些。为什么试管妈妈需要用促排药物呢，那时因为在我们自然月经周期中每次有多个卵泡发育，但最终只有一个能发育成熟，其他的则闭锁凋亡。使用促排卵药物可以促进更多的卵泡一起发育和成熟，可以取到较多的卵子，多一些胚胎供以选择，使原本在自然周期中不能长大将凋亡的卵子也发育成熟，这不仅是良性利用，而且也不消耗额外的卵子。
试管婴儿专家建议试管妈妈首先心理因素很重要，有这方面准备的准妈妈们，可以记住以下几点哦！
1、夫妻双方不喝酒。
2、养成规律的作息时间，不熬夜，晚上10-11点之间睡觉。
3、加强锻炼身体，月经期间多休息。
4、精神放松，工作如果压力太大，则可以慢步缓解，不要让自己身心负荷过重，精神紧张的人容易缺氧，不利于精卵的质量。
5、多吃一些蛋白质的食物，蔬菜、水果。
6、控制体重，过于肥胖和过于瘦的，在促排卵和移植情况中没有体重适中的要好。
7、在促排卵三个月到六个月之前，开始吃叶酸，以及维生素E，这两种可能会提高卵子的质量，当然，也可以补充孕妇综合维他命。一般人在备孕的话，医生会建议准妈妈在6个月前就要吃孕妇综合维他命。
8、促排期间要避免辛辣饮食，尽量少化妆，注意不要服用补品，保健品，有情况要及时与医生联系。
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