华熙国际健康 发表于 2018-2-1 13:42:24

华熙国际健康:试管婴儿期提高成功率-药补还是食补?

没有想怀孩子的时候,吃什么、喝什么的,没人管你,基本靠自觉,多数看心情。一旦要做试管了,要怀孩子啦,所有的人都会来关心你,来管你。特别是婆婆妈妈们。在吃什么补什么方面,准妈妈、婆婆妈妈们之间经常会有争议,婆婆妈妈们一般会主张食补,而准妈妈们有时候会希望药补来的快。到底如何补才安全和健康呢?
药补不如食补中医养生学博大精深,俗话说:“药补不如食补”, 食补即从日常饮食中摄取人体所需营养成分,以预防由于缺乏某种营养成分而引起的疾病。唐代名医孙思邈在其所著《千金要方 食治卷》中指出:“凡欲治病,先以食治,即食疗不愈,后乃用药尔。”强调了食补的重要性,特别是现在正直冬季在冬季,气温过低,人体为了保持一定的热量,必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解,产生更多的能量,以适应机体的需要。因此,应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。对于有些患有轻度贫血的准妈妈,可以多吃猪肝补铁,多吃各种食物和蔬菜补充维生素和矿物质。食补是可以解决问题的。

该药补时莫耽误食疗固然重要,单纯食疗并不能包治百病,对较重的病,还得以药物治疗为主,比如对于中度以上的贫血也好,缺钙也好,预防神经管缺陷的补充叶酸也好,靠食补就有些不靠谱了。因为要想达到治疗的效果,可能需要每天吃好几斤的猪肝、喝N碗的骨头汤、吃几公斤的蔬菜或水果(才能补充所需的量)。所以对于一般的小问题,首先推荐食补;如果有临床需要,该服药的别耽误,例如打促排卵针、钙片、复合维生素、叶酸等。希望各位朋友,通过学习,掌握以上原则,吃出健康,尽早怀上宝宝。

唯念 发表于 2018-3-7 17:41:32

真是 收益 匪浅 感谢楼主

青葵 发表于 2019-1-22 09:56:45

我是个凑数的。。。

唯念 发表于 2019-2-1 16:12:56

相当不错,感谢无私 楼主 分享精神!

巴扎嘿 发表于 2019-5-2 10:31:19

楼主 帮你顶下哈!!

唯念 发表于 2019-6-2 01:27:54

感谢楼主 沙发!沙发!

孤烟 发表于 2019-6-14 00:23:23

学习了,谢谢楼主分享、、、

失魂 发表于 2019-6-27 19:34:15

有道理。。。

孤烟 发表于 2020-4-13 06:44:19

谢谢楼主,共同发展

失魂 发表于 2020-9-25 03:48:03

帮帮顶顶!!
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