华熙国际健康:熬夜真的会影响怀孕
熬夜加班、应酬、聚会、追剧打王者……总有这样那样的理由阻止你睡觉白天的时间被学习和工作压的喘不过气来,晚上终于有了属于自己的时间,怎么舍得就这样睡去呢。长此以往,生物钟也慢慢的紊乱了,各种问题接踵而至。
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研究发现,熬夜是导致卵巢早衰的重要因素之一,因为熬夜会导致性腺轴功能紊乱,出现失眠、烦躁多汗等症状,还容易引起各类妇科炎症。最主要的是会降低身体免疫力,损害女性的内分泌系统,导致月经周期失调,出现排卵障碍等问题。
对于男性而言:因为长期熬夜,导致精子的质量和活力,精子畸形率增加等。
要想好孕优生,良好的身体条件是必须的,不管夜晚有多美,备孕夫妻都应保证在11点之前入睡,这样才能拥有充沛的精力、强壮的身体和良好的生育能力。
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