陌上花 发表于 2015-8-3 17:23:39

试管婴儿孕育期间的饮食事项

1孕期饮食以清淡为主，不宜吃太辛辣油腻油炸的食物

陌上花 发表于 2015-8-3 17:23:46

　2。建议孕期一天吃一个西柚，西柚含有丰富的叶酸3孕期孕妇因为运动比较少容易引起便秘，在孕期要多喝些鲫鱼汤(补充蛋白质)，青菜，水果(葡萄，樱桃)长豇豆来缓解这些情况，多吃葡萄，起安胎的作用。但是要适量，不要太多。如果便秘严重的话可以喝金银花露，蜂蜜水。

陌上花 发表于 2015-8-3 17:23:51

　3。多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品

陌上花 发表于 2015-8-3 17:23:55

　4。为了保证蛋白质的供给量，可采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物

陌上花 发表于 2015-8-3 17:24:00

　5。移植前可以通过吃西柚，谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等获得更多的叶酸

旧巷听风 发表于 2015-8-6 14:57:48

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

浅黛 发表于 2015-9-4 18:54:43

学习了，不错，讲的太有道理了

浅夏淡忆 发表于 2015-9-4 18:56:11

支持一下:lol楼主

失魂 发表于 2018-4-20 14:24:34

我是个凑数的。。。

唯念 发表于 2018-9-27 11:44:03

先顶~~~再看~~~，好同志
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