男性如何提高y精子做试管
男性如何提高y精子做试管一,饮食方面:多吃绿色蔬菜,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。还有坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。如果平时精神压力过大也会使精子的成长有负面影响。因此男性应该多做一些能让自己放松的事情,像散步、洗澡等。
二是用药物疗法进行治疗。或多吃些含碱的食物,也能提高下精子的活力,平时一定要改掉不良的生活习惯,也可以通过慢跑或骑车来缓解,尽量不吸烟、不饮酒。
三、改变生活习惯
不管是男性还是女性,都应该戒烟戒酒,如果长时间的跟烟酒为伍,那么对于精子的伤害是很大的。然后多吃一些健康的食物,多晒太阳多做运动等,也能达到这样的目的。
孕途国际顾问提示:这几个方式对于增加y染色体的精子来说很有效果,但其实,不管是男孩还是女孩,我们都应该一样的爱护,孩子永远是最好的礼物。
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