试管婴儿

标题: 孕吐食疗：喝果汁能缓解孕吐吗？ [打印本页]

作者: 陌上花 时间: 2015-7-2 12:07
标题: 孕吐食疗：喝果汁能缓解孕吐吗？
虽然在怀孕6-12周这段时间出现轻度的呕吐是正常的生理现象，但准爸爸在照顾准妈妈时还是要多加注意，饮食应以简单易消化为原则，可以试试下面这几种鲜榨果汁配方，能够帮助缓解孕妈妈孕吐。

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作者: 陌上花 时间: 2015-7-2 12:07
苹果柠檬汁
　　材料：苹果、柠檬
　　比例：10：1
　　功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动，防治便秘。

作者: 陌上花 时间: 2015-7-2 12:07
火龙果雪梨汁
　　材料：火龙果、雪梨
　　比例：1：12
　　功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥，它的营养价值与苹果差不多。据分析，其果肉里的含糖量达到9.3%，含酸量只有0.16%。

作者: 陌上花 时间: 2015-7-2 12:07
柚子香橙蜜汁
　　材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水
　　比例：1：20：1
　　功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，橙子有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈食用，柚子还含有能降糖的类胰岛素，能有效预防孕期高血糖。

作者: 陌上花 时间: 2015-7-2 12:08
西红柿木瓜蜜汁
　　材料：西红柿、木瓜、蜂蜜或冰糖水
　　比例：5：8：1
　　功效：西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等，酸甜可口，有美容健身之效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患;木瓜能理脾和胃，能治疗消化不良、吐泻等疾病。

作者: 陌上花 时间: 2015-7-2 12:08
菠萝芹菜蜜汁
　　材料：菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水
　　比例：5：1：1
　　功效：芹菜营养丰富，具有健脾养胃、润肺止咳之效;菠萝香味宜人，味甜鲜美。果汁中的芹菜含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进孕妈的食欲。

作者: 安若颜 时间: 2015-9-2 08:23
有竞争才有进步嘛

作者: 失魂 时间: 2015-12-27 16:39
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 安于心 时间: 2016-3-21 04:18
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 失魂 时间: 2019-2-15 15:13
感谢楼主，路过，学习下

作者: 唯念 时间: 2019-8-20 21:49
谢谢楼主，共同发展

作者: 失魂 时间: 2019-8-31 20:28
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 唯念 时间: 2019-9-1 12:52
我是个凑数的。。。

作者: 旧巷听风 时间: 2019-11-30 02:30
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 失魂 时间: 2019-12-26 16:57
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 唯念 时间: 2020-3-14 08:17
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 孤烟 时间: 2020-7-25 05:22
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 梦圆 时间: 2020-10-9 00:43
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2020-10-24 22:20
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 唯念 时间: 2020-11-9 22:33
有道理。。。

作者: 唯念 时间: 2021-1-20 02:59
支持一下

楼主

作者: 失魂 时间: 2021-5-24 18:44
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 唯念 时间: 2021-5-25 01:05
你好楼主,感谢分享~

作者: 孤烟 时间: 2021-6-29 00:14
写的真的很不错

作者: 唯念 时间: 2021-7-2 04:08
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 唯念 时间: 2021-12-7 14:48
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 孤烟 时间: 2022-2-17 00:39
好好学习了楼主人确实不错

作者: 孤烟 时间: 2022-3-19 21:41
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 失魂 时间: 2023-2-6 04:58
楼主帮你顶下哈！！

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