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标题: 揭秘精子活力低怎么办才好 [打印本页]

作者: 北陌 时间: 2016-2-21 16:23
标题: 揭秘精子活力低怎么办才好
　　专家说一些男性朋友因为精子活力低而困烦恼，此病是影响男性不育的重要原因之一，那么患有精子活力低怎么办?下面就向您做一一介绍。

作者: 北陌 时间: 2016-2-21 16:24
　　一、调整起居：精子活力低的患者起居主要是指生活方式。不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，精子活力低患者应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。正如我们所知晓的那样，精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，我们应保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

作者: 北陌 时间: 2016-2-21 16:24
　　二、注重养生：精子活力低患者养生的途径主要指两个方面。一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。

作者: 北陌 时间: 2016-2-21 16:24
　　三、慎用补品：对于生殖和性生活方面出现的问题，人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判，还是从临床的现实案例来分析，教训是不胜枚举的。

作者: 北陌 时间: 2016-2-21 16:24
　　四、减少感染：感染，特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为，精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。

作者: 浅夏淡忆 时间: 2016-11-16 22:30
感谢楼主，路过，学习下

作者: 旧巷听风 时间: 2017-6-16 01:52
支持一下

楼主

作者: 唯念 时间: 2017-6-16 07:37
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 唯念 时间: 2017-6-18 03:34
好好学习了楼主人确实不错

作者: 唯念 时间: 2017-6-26 11:08
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 浅夏淡忆 时间: 2018-1-31 15:07
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 失魂 时间: 2018-6-26 11:19
你好楼主,感谢分享~

作者: 孤烟 时间: 2019-5-13 03:18
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 失魂 时间: 2019-5-25 12:02
谢谢楼主，共同发展

作者: 唯念 时间: 2019-8-20 23:51
帮帮顶顶！！

作者: 浅黛 时间: 2019-11-4 07:30
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 唯念 时间: 2019-12-17 03:09
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 梦圆 时间: 2019-12-18 11:27
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 唯念 时间: 2020-4-16 18:19
有竞争才有进步嘛

作者: 孤烟 时间: 2020-5-17 13:05
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 唯念 时间: 2020-8-12 09:20
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 巴扎嘿 时间: 2020-10-11 16:10
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 唯念 时间: 2020-11-10 17:56
写的真的很不错

作者: 唯念 时间: 2021-1-14 04:20
我是个凑数的。。。

作者: 孤烟 时间: 2021-5-27 23:03
楼主帮你顶下哈！！

作者: 失魂 时间: 2021-7-6 09:27
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 失魂 时间: 2022-4-1 14:26
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 失魂 时间: 2022-9-7 10:39
有道理。。。

作者: 旧巷听风 时间: 2025-6-4 07:17
学习了，不错，讲的太有道理了

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