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标题: 怀孕期间便秘怎么办？ [打印本页]

作者: 骑驴找驴 时间: 2015-7-2 16:18
标题: 怀孕期间便秘怎么办？

核心提示: 导致孕妇便秘的原因很多。比如，激素的影响，肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低等等。
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作者: 骑驴找驴 时间: 2015-7-2 16:18
很多人都随着年龄的增长，平时饮食的不注意，还有很少运动，会产生便秘。但是孕妇在怀孕期间也会遇到这样的问题，那么遇到便秘的准妈妈该如何预防呢，看医生是怎么说的吧。

作者: 安然若梦 时间: 2015-7-2 16:18
你好楼主,感谢分享~

作者: 骑驴找驴 时间: 2015-7-2 16:18
怀孕后为什么会常常便秘?

　　导致孕妇便秘的原因很多。比如，激素的影响，肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低等等。也有可能是孕妇饮水太少以及运动量减少等因素所造成，到了妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。还有少数准妈妈到了孕晚期后，排便时总是担心会导致胎儿掉出来，不敢用力，这也是便秘的原因之一。

作者: 骑驴找驴 时间: 2015-7-2 16:18
便秘会对妈妈和宝宝有什么伤害?

　　随着怀孕时间增加，胎儿逐渐增大，膨胀的子宫压迫小肠，妊娠晚期，孕妇便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀，严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。有些严重便秘的孕妇在分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，可能导致产程延长甚至难产。

作者: 一吻天荒 时间: 2015-7-2 16:18
帮帮顶顶！！

作者: 骑驴找驴 时间: 2015-7-2 16:18
怀孕期间经常便秘怎么办?

作者: 骑驴找驴 时间: 2015-7-2 16:18
首先要养成定时大便的良好习惯，每天可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。

作者: 骑驴找驴 时间: 2015-7-2 16:18
其次要注意调理好膳食，可在每天早晨空腹饮一杯温开水，刺激肠管蠕动。所吃食物不要过于精细或偏食，少吃糖和辛辣食物，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果，比如粗粮、薯类、小米、玉米、萝卜、韭菜、圆白菜、芹菜、香蕉、苹果等，可刺激消化液分泌、促进肠道蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等，使粪便松软，容易排出。

作者: 旧巷听风 时间: 2015-7-2 16:19
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 骑驴找驴 时间: 2015-7-2 16:19
　最后要注意适当的运动，其实怀孕期间是避免运动的，但是适当的轻微的运动还是有必要的，首先，运动可以促进肠胃运动，增加排便量，如果还是没有效果，去医院开一些排便的药物，一定要听医生指导用药，以免引起流产。

作者: 失魂 时间: 2017-12-24 02:13
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 孤烟 时间: 2018-2-1 05:09
写的真的很不错

作者: 失魂 时间: 2018-3-29 00:23
好好学习了楼主人确实不错

作者: 孤烟 时间: 2018-3-31 05:52
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2018-6-30 10:39
楼主帮你顶下哈！！

作者: 陌路人 时间: 2018-10-2 18:12
感谢楼主，路过，学习下

作者: 失魂 时间: 2018-10-17 10:33
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 孤烟 时间: 2019-2-13 09:29
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 孤烟 时间: 2019-11-6 20:20
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 失魂 时间: 2020-2-12 20:31
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 孤烟 时间: 2020-8-20 07:18
我是个凑数的。。。

作者: 唯念 时间: 2020-9-20 11:41
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 孤烟 时间: 2020-10-25 04:49
谢谢楼主，共同发展

作者: 唯念 时间: 2020-10-30 07:23
有道理。。。

作者: 失魂 时间: 2020-11-22 13:45
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 孤烟 时间: 2021-2-3 20:47
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 孤烟 时间: 2021-2-19 20:53
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2021-5-7 05:33
有竞争才有进步嘛

作者: 孤烟 时间: 2021-8-12 05:50
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 一吻天荒 时间: 2022-8-23 02:55
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 一吻天荒 时间: 2022-10-1 06:07
支持一下

楼主

作者: 青葵 时间: 2022-11-8 04:28
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 陌路人 时间: 2024-6-19 00:30
感谢楼主，路过，支持一下啦

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