试管婴儿

标题: 七招教你养出好卵子 [打印本页]

作者: 爱嘉国际 时间: 2016-10-25 18:48
标题: 七招教你养出好卵子

昨天晚上接到一个安徽朋友的电话，一通话她就问我:“你这边是做试管婴儿的对吧？”还没等我回答她的问题紧接着她又问了一个问题过来：“为什么我取出了那么多个卵，最终一个都没配成了？”言语之中还流露着大大的不解。当下跟她从最开始做试管原因开始分析，最后挂完电话发现一家过去40分钟了。其实经常会突然接到这样的电话解答很多类似的问题，今天安娜就聊聊‘卵子’这个小家伙的保养

无论是自然受孕还是试管婴儿，都需要提供优质的卵子，而女性一个正常的生理周期只能排出1~2颗成熟的卵子，与精子相比有天壤之别。那么，女性想要养出健康的卵子应怎么做呢?

补铁，为卵子提供营养

血液中含有大量的铁元素，对于女性来说，每个生理周期都会排出很多血液，自然也遗失了很多的铁元素;临床证明：铁元素，恰恰能够为卵子提供养分。因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品，以为卵子的成熟做好准备工作

辅酶Q10最快最直接

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能;在试管婴儿领域中，主要用于调养卵巢功能与提高卵子质量;

众所周知，超过35岁以后女性的卵巢功能和卵泡数量会急剧下降，即使有足够数量的卵子，但并不能确保卵子质量，所以美国专家会建议卵巢功能不佳或大龄生育的女性，在孕前服用辅酶Q10来帮助提高卵巢功能与卵子的质量，以提高试管婴儿成功率。

少吃止痛药，保持卵子活性

统计表明，在25-35岁的群体中，经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，导致卵子活性减弱，最终导致卵子质量的下降

科学饮食，均衡营养

尽量在计划孕育的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食，科学饮食，平衡营养。吃些高蛋白、高纤维的食物。最好多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。

研究发现：黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调而影响排卵;鱼汤可以促卵泡发育，利于女性排出优势卵泡;所以这也是我经常跟准备去泰国做试管的朋友最经常说。

经期避免性行为

经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，减低卵子活力。由于经期女性的免疫能力是最弱的，极易给女性带来阴道炎、盆腔感染、子宫内膜异位等

注意避孕，保护卵巢

医学研究显示，女性每做一次人流手术(无论是无痛人流还是药物流产)，其卵巢功能会下降6%，从而影响到卵子质量;人流不只是伤卵巢而且还有可能导致输卵管炎症，子宫内膜薄等等，这些都是影响怀孕机率的方方面面。

适当运动，增强体质

适当的体育锻炼不但能提高女性的身体素质，而且还能降低卵子发生染色体异常的可能，最大程度保证卵子质量。

对于任何一个计划孕育宝宝的女性来说，应该积极参加体育锻炼，如慢跑、游泳、太极拳、羽毛球等，为怀孕打下基础。另外，自身免疫系统得到了增强，在怀孕期间，女性也就大大减少了因生病而给孕育宝宝带来的麻烦

我认识的一个老妇科专家经常说：年龄不是问题，问题是有没有卵子。只要有卵子就有怀孕的希望！

朋友们保护好你们的卵巢，养好你们的卵子和子宫，孩子自然就来啦。

更多卵巢保养，供卵试管的问题可以联系爱嘉国际小爱的微信：174722513614

作者: 失魂 时间: 2016-11-1 23:30
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 旧巷听风 时间: 2016-11-2 15:46
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 青葵 时间: 2016-12-6 08:22
有道理。。。

作者: 唯念 时间: 2017-10-17 14:25
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 唯念 时间: 2017-12-23 07:52
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2019-4-3 03:53
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 孤烟 时间: 2020-2-11 20:34
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 失魂 时间: 2020-8-29 23:31
支持一下

楼主

作者: 唯念 时间: 2020-9-23 05:29
谢谢楼主，共同发展

作者: 失魂 时间: 2020-10-28 07:11
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 失魂 时间: 2020-11-24 10:02
好好学习了楼主人确实不错

作者: 唯念 时间: 2021-3-19 14:03
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2021-3-24 06:43
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 唯念 时间: 2021-5-29 07:03
感谢楼主，路过，学习下

作者: 浅夏淡忆 时间: 2021-7-27 19:38
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 安于心 时间: 2021-7-27 19:38
帮帮顶顶！！

作者: 失魂 时间: 2021-10-30 02:36
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 失魂 时间: 2022-1-4 23:23
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 水云 时间: 2022-7-19 16:09
你好楼主,感谢分享~

作者: 失魂 时间: 2022-7-25 00:27
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 孤烟 时间: 2024-1-16 12:54
我是个凑数的。。。

作者: 失魂 时间: 2024-12-15 22:43
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 孤烟 时间: 2025-6-16 11:41
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 孤烟 时间: 2026-2-12 23:29
有竞争才有进步嘛

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