试管婴儿

标题: 做试管婴儿前要如何准备 [打印本页]

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:38
标题: 做试管婴儿前要如何准备
一、戒掉不好的饮食习惯，养成好的饮食习惯
　　1、咖啡不喝
　　科学研究表明，大于5杯每天和咖啡或同等咖啡因，被认为可以降低生育能力。所以咖啡决定要戒掉，虽然这对于爱喝咖啡的我来说，非常痛苦。但是为了能健康怀上宝宝，坚决的say no!

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:38
2、酒精坚决不沾

　　酒精可能会对卵子和精子的品质有一定的影响特别是不要在排卵前4天喝含有酒精的饮料。所以能不喝酒就不喝酒，能不沾酒精饮料就不沾。

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:38
3、坚决戒烟

　　如果想提高生孩子的机会那么就要戒烟，开始试管婴儿治疗前至少3个月开始戒烟。这可是权威医生给的建议。因为：

　　• 吸烟的话就需要生育药物高剂量刺激卵巢;

　　• 吸烟比不吸烟的人有较低的着床率;

　　• 吸烟带来更多受精失败。

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:38
4、限制食品，坚决不吃

　　限制食品包括添加了糖的食品，含糖饮料，人造甜味剂，油炸食品，富含反式脂肪，和烘焙食品。海鲜因汞的污染也要限制消费量，它可以为生育能力造成负面影响。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

作者: 青葵 时间: 2015-7-16 14:38
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:39
5、科学饮食

　　合理而科学的饮食不但能够实现或保持健康的体重和遵循均衡饮食。使用多种基于动物和植物蛋白质，包括五颜六色的水果和蔬菜，多吃一些富含叶酸和铁的食物，像鸡蛋，西兰花，菠菜，豆类，芦笋，柑橘类水果。

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:39
二、养成良好的生活习惯

　　1、保持体重

　　超重的话会有不孕的风险以及增加流产的几率。而且科学研究表明，超重的妇女比正常体重的女性少有试管婴儿的成功案例。体重不足也不行，体重不足的妇女在做试管婴儿时的风险更大。

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:39
2、坚持泡脚

　　月经结束当天开始每晚热水泡脚半小时，水要没过小腿，水温以38~43度为宜，但最好不要超过45度。可以根据自己的身体放一些泡脚的东西，坚持泡脚直到移植前一晚。

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:39
用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。俗话说，“春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，祛湿除暑;秋天泡脚，润肺濡肠;冬天泡脚，丹田温灼。”多泡泡脚也是一个好的习惯。

作者: 拾荒者 时间: 2015-7-16 14:39
3、早起早睡

　　好的生活习惯总是能让人不但拥有一个健康的身体，而且拥有一个好的心情。养成早起早睡的习惯，不但能够保证充足的睡眠，还是一个好心情的保证。

作者: 旧巷听风 时间: 2015-8-18 05:29
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 青葵 时间: 2015-8-24 00:33
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 孤烟 时间: 2017-7-12 00:22
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 孤烟 时间: 2018-4-4 00:09
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 孤烟 时间: 2018-11-27 23:30
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 失魂 时间: 2019-8-1 12:02
谢谢楼主，共同发展

作者: 唯念 时间: 2019-8-2 14:33
支持一下

楼主

作者: 唯念 时间: 2019-10-25 05:39
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2019-11-24 00:37
有竞争才有进步嘛

作者: 孤烟 时间: 2020-10-5 03:35
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 浅夏淡忆 时间: 2020-10-8 05:15
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 孤烟 时间: 2020-10-31 00:36
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 唯念 时间: 2021-2-21 10:15
你好楼主,感谢分享~

作者: 失魂 时间: 2021-4-7 17:10
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 唯念 时间: 2021-6-10 08:22
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 失魂 时间: 2021-6-30 14:24
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 孤烟 时间: 2021-7-4 01:41
有道理。。。

作者: 唯念 时间: 2021-7-4 02:28
写的真的很不错

作者: 孤烟 时间: 2021-7-31 16:19
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 唯念 时间: 2021-11-16 09:11
楼主帮你顶下哈！！

作者: 孤烟 时间: 2022-6-3 14:49
我是个凑数的。。。

作者: 孤烟 时间: 2022-6-14 08:44
好好学习了楼主人确实不错

作者: 孤烟 时间: 2023-9-15 14:09
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

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