试管婴儿

标题: 教您远离月子病 [打印本页]

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:34
标题: 教您远离月子病
什么是月子病?新妈分娩后，会经历为期六周的产褥期，也叫“坐月子”。这是新妈产后恢复的重要时期。如果护理得不好，就容易得“月子病”。

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:35
产妇分娩以后，全身各器官组织(除乳房以外)在解剖上和生理上都恢复到妊娠前状态的一段时间称为产褥期，也叫“坐月子”。一般为6周，这段时间虽短，但是很重要。如果护理不好，就会得病。了解了什么是月子病，为了防治月子病的发生，产后的护理工作很重要。

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:35
1、室内温度要适宜(一般18-20℃)，窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:35
2、注意饮食的调理。产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:35
3、活动。正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操，目的是促排尿排便，恢复体力，减少静脉血栓，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:35
4、产后应注意清洁卫生。保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口。若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。产后代谢旺盛，多汗是正常现象，衣服要及时更换。如果是夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但绝对不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起感染。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:35
5、乳房护理。产妇分娩后的第二天，母亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌。一般情况下，初产妇产后3天，经产妇产后2天开始分泌乳汁。最初仅分泌少量黄色稀薄的乳汁，称为初乳。以后乳房发胀，乳量开始增多，乳汁为乳白色。产妇每天要用肥皂和温水擦洗乳房及乳头，喂奶前要洗手，要养成定时喂乳的习惯，每3-4小时1次，每次哺乳不超过20分钟。要两侧乳房交替哺喂。

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:35
6、产后6-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行健康检查。检查产妇的子宫收缩情况和子宫位置，以及全身器官和组织的恢复情况。同时要检查婴儿的发育和喂养情况，以便发现异常及时治疗。

作者: 若梦 时间: 2015-7-16 15:35
虽然很多人知道什么是月子病，可是对于怎样预防并不十分清楚。为您准妈妈产后身体更快的恢复，一定要做好产后的护理工作。

作者: 安若颜 时间: 2015-7-16 15:35
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 安然若梦 时间: 2015-7-17 05:49
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 安于心 时间: 2016-7-2 01:28
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 失魂 时间: 2017-5-30 14:49
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 唯念 时间: 2017-7-8 10:46
帮帮顶顶！！

作者: 孤烟 时间: 2017-10-18 14:28
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 唯念 时间: 2018-2-17 15:19
感谢楼主，路过，学习下

作者: 失魂 时间: 2018-3-29 13:41
有道理。。。

作者: 失魂 时间: 2018-8-27 20:54
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 唯念 时间: 2018-12-24 12:11
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 唯念 时间: 2019-4-11 10:55
写的真的很不错

作者: 孤烟 时间: 2019-6-7 08:23
你好楼主,感谢分享~

作者: 孤烟 时间: 2019-8-12 13:53
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 失魂 时间: 2019-8-21 09:15
楼主帮你顶下哈！！

作者: 孤烟 时间: 2020-4-29 03:18
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 唯念 时间: 2020-5-10 15:00
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 唯念 时间: 2020-5-15 23:47
好好学习了楼主人确实不错

作者: 水云 时间: 2020-8-23 11:25
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 唯念 时间: 2020-9-15 06:40
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 孤烟 时间: 2020-9-17 17:05
谢谢楼主，共同发展

作者: 巴扎嘿 时间: 2020-11-9 18:28
我是个凑数的。。。

作者: 失魂 时间: 2020-11-13 18:46
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 失魂 时间: 2021-2-19 12:04
支持一下

楼主

作者: 孤烟 时间: 2021-3-30 09:44
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 孤烟 时间: 2021-6-7 20:05
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 唯念 时间: 2025-2-9 20:17
有竞争才有进步嘛

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