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标题: 秋冬季泰国试管婴儿备孕注意什么？ [打印本页]

作者: 泰国试管小会 时间: 2017-12-12 17:44
标题: 秋冬季泰国试管婴儿备孕注意什么？

秋冬季泰国试管婴儿备孕注意什么？

立冬了，预示着冬天到了。最近，网上流传“冬天是受孕的旺季”一说，因此，不少备孕家庭蠢蠢欲动，希望做泰国试管婴儿能在冬天迎来爱情的结晶。虽然，泰国试管婴儿的成功率与季节、气候没有明显关系，但因为冬天天气寒冷，多注意一些生活细节还是有助于试管助孕成功的。

避免高温

冬天，北方有供暖，南方供暖靠空调、电热毯等，低温虽然让人感到彻骨寒意，但对于精子来说，冬季带怀孕的希望。因为精子在低于体温2—3度的情况下发育得最好，活力最强。精子怕高温，过高的温度容易导致男性生殖细胞损害，如精子畸形率高、活力降低、密度减少等。所以供暖虽好，但不要太热咯。建议怕冷的可以用空调和暖气把室内温度控制在25℃左右，温度不宜再高了。因为高温对精子的质量和胚胎的形成是有一定的影响的。

避免宫寒

很多女性一到冬天就特别畏寒怕冷，而宫寒往往表现为月经异常、痛经、甚至不孕。而到了冬天女性可以通过泡脚来改善子宫环境，由于冬季寒冷泡脚更是一种舒服的享受，它能够促进血液循环，暖身体、暖子宫，去寒除湿，还能解乏、有助于睡眠，同时调节情绪，增强体质，改善精神状态，更重要的是可以促进卵泡的生长，减缓月经期经痛。建议泡脚的温度不宜过高，同时泡脚的时间不宜过长。

注意饮食

由于冬季缺乏新鲜的蔬菜，人们往往会选择食用腌制的食物，但是腌制食品含大量亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利，也会影响卵子、精子的质量。建议饮食：可食用黑豆、大豆等富含植物雌激素的食物，既能对体内的激素进行调理，同时能改善生殖环境。还有男士们冬季记得别酗酒哦。

坚持锻炼

锻炼是增加身体抵抗力的必要条件，户外运动时冷空气的刺激对于增强呼吸道的抗病能力也很有帮助。让体质变好，身体抵抗力变强，才能够更好的抵御病毒的入侵，让自己保持一个更好的锻炼，因此，在冬季有必要进行健身，跑步、冬泳、瑜伽、跳绳、骑车等都是非常环保低碳的运动。

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作者: 失魂 时间: 2019-5-2 10:30
好好学习了楼主人确实不错

作者: 孤烟 时间: 2019-9-1 13:06
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 唯念 时间: 2020-4-28 11:40
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 唯念 时间: 2020-8-30 03:45
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2020-9-19 09:16
帮帮顶顶！！

作者: 失魂 时间: 2020-10-1 12:50
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 失魂 时间: 2021-2-14 20:47
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 唯念 时间: 2021-3-10 19:59
有竞争才有进步嘛

作者: 唯念 时间: 2021-5-31 11:48
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 失魂 时间: 2021-11-4 09:58
感谢楼主，路过，学习下

作者: 孤烟 时间: 2022-6-15 12:34
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 孤烟 时间: 2022-6-17 18:42
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 水云 时间: 2022-8-4 09:50
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 失魂 时间: 2022-8-6 18:33
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 失魂 时间: 2022-10-30 10:36
谢谢楼主，共同发展

作者: 孤烟 时间: 2022-11-6 00:09
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 唯念 时间: 2025-1-25 07:26
支持一下

楼主

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