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标题: 金恩贝国际：孕早期（怀孕前三个月）不能吃什么 [打印本页]

作者: 金恩贝k5 时间: 2018-2-9 12:43
标题: 金恩贝国际：孕早期（怀孕前三个月）不能吃什么

怀孕早期，胎儿着床尚不稳定，如果进食过于寒凉、滑腻或有活血化瘀作用的水果，像西瓜、香瓜、山楂等，容易造成孕妇泄泻，诱发子宫收缩，引起流产，特别是体质虚寒、有过流产史的妇女应引起注意;而妊娠中后期，孕妇往往体质偏热，阴血不足，如过多食用性温的水果，像荔枝、芒果、龙眼等，容易产生便秘、咽痛、湿疹等“上火”症状，甚至引起胎动不安。

特别提醒：扣2359735488

动物肝脏尤其是鸡、牛、猪肝，每1 OO克含维生素A的平均值为正常每日规定饮食量所含维生素A值的4～1 2倍。研究表明，维生素A过量会引起发育异常，很可能由于它干扰神经上皮细胞内的DNA合成，使细胞分裂周期延长，导致细胞增殖速度减少，从而表现出各种组织生长、分化异常。有人认为过量维生素A阻碍了腭的生长发育，使两侧腭叶未能及时吻合形成腭裂。孕早期这样吃易流产。

孕早期不能吃的食物：

1. 油炸、油煎、熏烤的食物，如油条、烤羊肉串等;这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，对母体及胚胎有毒性作用。

2. 动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。

3. 腌制的食物，如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚硝酸盐含量过高，可与血中的血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致母体缺氧。

4. 含咖啡因的食物，如浓茶、咖啡、巧克力等：咖啡因是一种中枢兴奋剂，可通过胎盘屏障，影响胎儿的脑发育。

5. 霉变、腐败的食物，如发霉的谷类、花生、摆放过久的蔬菜等。霉变的食物含有致癌的黄曲霉素，可导致母体的肝脏病变。

6. 刺激性的食物，如辛辣食物和含酒精的饮料：辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妇的痔疮。而酒精可造成低体重出生儿，甚至造成胎儿的畸形。

7. 含较多食品添加剂的速食食品，如快餐面、罐头等。这类食品含有较多的盐分及味精，而维生素及矿物质含量极少，属垃圾食品，常食可引起脱水和头痛。

8. 不适合孕妇的保健滋补品，如蜂皇浆、桂圆、人参等。蜂皇浆内含性激素，会干扰胎儿在宫内的正常发育，引起性早熟。桂圆、人参性温大热，而孕妇本身属于阴虚火旺的体质，食后“火上加火”，容易造成先兆流产。

作者: 唯念 时间: 2018-2-9 12:43
谢谢楼主，共同发展

作者: 失魂 时间: 2018-2-24 16:09
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 唯念 时间: 2018-2-24 16:11
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 失魂 时间: 2018-7-17 15:13
好好学习了楼主人确实不错

作者: 孤烟 时间: 2018-8-19 23:43
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 一吻天荒 时间: 2018-12-1 11:30
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 孤烟 时间: 2018-12-8 14:30
有竞争才有进步嘛

作者: 孤烟 时间: 2019-11-2 23:08
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 唯念 时间: 2019-12-10 18:04
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 唯念 时间: 2020-1-1 23:30
感谢楼主，路过，学习下

作者: 失魂 时间: 2020-1-3 21:41
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 唯念 时间: 2020-1-8 15:19
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 失魂 时间: 2020-8-20 22:54
帮帮顶顶！！

作者: 失魂 时间: 2020-9-17 17:07
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 梦圆 时间: 2020-9-19 12:36
我是个凑数的。。。

作者: 孤烟 时间: 2020-10-5 20:15
写的真的很不错

作者: 失魂 时间: 2020-10-14 02:11
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2020-10-14 11:15
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 孤烟 时间: 2020-11-6 04:57
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 唯念 时间: 2020-11-17 03:59
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 失魂 时间: 2020-12-8 06:01
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 唯念 时间: 2022-6-8 20:43
有道理。。。

作者: 唯念 时间: 2022-10-1 08:56
支持一下

楼主

作者: 失魂 时间: 2023-3-9 01:33
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 失魂 时间: 2025-1-12 20:36
楼主帮你顶下哈！！

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