试管婴儿

标题: 孕妇夏天如何清洗敏感部位需要注意哪些细节 [打印本页]

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
标题: 孕妇夏天如何清洗敏感部位需要注意哪些细节
夏天的到来，对于试管婴儿孕妇来讲其实是一种“煎熬”，所以在夏天的时候，孕妇需要注意的事情要比其他的时候要多，特别是清洗自己身体的敏感部位。

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
外阴：准妈妈除了清洗全身以外，最重要的是外阴部位的清洗，一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，尽量少用洗剂，避免坐浴，也不要冲洗阴道，否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。大便后最好也要清洗肛门，还可有效防治痔疮。洗好澡后，别急着穿上内裤，可穿上宽松的长衫或裙子，等阴部风干后，再穿上，这样可以有效地预防阴部痛痒。

作者: 安若颜 时间: 2015-7-25 16:58
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
乳房：洗澡时，注意用温水冲洗乳房，动作要轻柔，不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉，避免引起子宫收缩。准妈妈可在浴后抹些橄榄油，以使乳房皮肤滋润而有韧性，这样分娩后才经得起婴儿吸吮，否则易发生乳头皲裂。

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
肚脐：对于肚脐的清洗，可在每次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净，不要太过勉强，以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤，造成破皮出血，反而容易引起感染，对准妈妈及胎儿造成严重伤害。

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
颈部耳后：颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
腋下：腋下汗腺丰富，洗澡时不可用热水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较松弛，可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗，再以指腹按揉，促进血液循环。

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
　腹股沟：淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
孕妇的这些敏感部位，都需要自己的去清洗和护理，另外，生活中还要注意的事情有：

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:58
慎食糖分高的蔬果。少食多餐，多吃蔬果可保证母体和胎儿的营养。孕妇夏天最好选择新鲜清淡的食品，如常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤，叶菜、豆腐和粗粮也要适当摄取，但不要营养过剩，以免造成婴儿过大致生产困难。水果的进食最好在两餐之间，每日最多不能超过200克，在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等。西瓜、龙眼等水果尽量少吃。为防止便秘，孕妇平时应该多喝水，不要进食过多冷饮以免伤脾胃。对于孕妇来说，牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:59
澡时间10-20分钟为宜。由于坐浴容易引起窒息，对胎儿也不好，所以怀孕期间不要坐浴，要避免热水浸没腹部。最好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服可以稍作休息一下。另外，洗澡时间不宜过长，一般淋浴10-20分钟即可，避免氧气供应不足使孕妇脑部的供血不足和胎儿出现缺氧、胎心率加快症状，影响胎儿神经系统发育。在怀孕早期洗澡时室温不宜过高，以皮肤不感到凉为宜。水温最好温热，一般在38℃以下，如果水温或室温过高可能因为缺氧导致胎儿发育不良。

作者: 孤烟 时间: 2015-7-25 16:59
合理锻炼防止胎儿过大。试管婴儿孕妇不要一怀孕就停止运动，这里说的运动是指适度的运动，并不是剧烈运动。除非具有不能运动的医学原因，孕妇应每天进行30分钟的中等强度运动。尤其是孕前经常久坐的孕妇，更应逐渐增加运动时间和频率。其中，步行、游泳和有氧健身操等都是不错的选择。当然，如果要运动的话，要特别注意自己的饮食健康，而且要饮用足够的水防止脱水。

作者: 巴扎嘿 时间: 2016-1-22 13:17
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 浅黛 时间: 2016-3-9 10:56
帮帮顶顶！！

作者: 孤烟 时间: 2017-12-13 22:00
好好学习了楼主人确实不错

作者: 孤烟 时间: 2018-2-1 04:12
我是个凑数的。。。

作者: 唯念 时间: 2018-3-11 00:51
写的真的很不错

作者: 唯念 时间: 2018-4-14 02:46
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 失魂 时间: 2018-6-27 08:36
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 失魂 时间: 2018-8-17 18:01
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 旧巷听风 时间: 2018-9-29 01:08
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 孤烟 时间: 2018-10-31 23:06
有竞争才有进步嘛

作者: 孤烟 时间: 2019-6-9 21:33
感谢楼主，路过，学习下

作者: 失魂 时间: 2019-6-23 11:38
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 失魂 时间: 2019-7-22 03:34
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 失魂 时间: 2019-8-2 05:50
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 失魂 时间: 2019-9-15 07:36
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 浅夏淡忆 时间: 2020-2-11 18:56
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 孤烟 时间: 2020-3-16 17:39
楼主帮你顶下哈！！

作者: 功成 时间: 2020-3-21 03:34
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 唯念 时间: 2020-7-20 02:27
你好楼主,感谢分享~

作者: 失魂 时间: 2020-8-7 13:54
谢谢楼主，共同发展

作者: 孤烟 时间: 2020-8-8 17:40
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 孤烟 时间: 2020-9-1 09:08
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 梦圆 时间: 2020-9-12 04:03
支持一下

楼主

作者: 唯念 时间: 2021-7-8 03:17
学习了，不错，讲的太有道理了

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