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标题: 华熙国际健康：备孕过程过于谨慎重视反而过犹不及 [打印本页]

作者: 华熙国际健康 时间: 2018-3-14 11:31
标题: 华熙国际健康：备孕过程过于谨慎重视反而过犹不及

关于备孕，现实生活中，大家普遍的看法可能分为两派：

年长一些的女性，大多觉得备孕没有那么重要，老一辈生孩子哪有经过什么准备的？怀孕后多注意休息，多吃点好吃的补充营养就好，没那么多讲究；

而年轻女性认为，怀孕决不能打无把握之仗，备孕是优孕的关键，与意外惊喜相比，更期待宝宝是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。为了胎儿的健康，有规划有步骤地备孕必不可少。

你认同哪种观点呢？今天，我们不说第一个派别的想法多不好，我们主要谈谈第二个派别的问题。

你若说：第二个很好啊，现在不是就讲究优生优育吗？诚然，科学备孕是生一个健康宝宝的关键，但是过度关注备孕，有时反而会事倍功半，影响怀孕的成功率，过犹不及：

1.盲目乱补：

补充营养素要注意适量、合理，盲目乱补会适得其反。过度补充维生素A，反而会增加宝宝发生异常的可能性；过度的营养物质如脂肪的摄入，会造成肥胖及胰岛素抵抗，严重的会导致不孕。

不论在备孕期、还是孕期，规律生活、合理饮食、适量运动这三点，都是保证准妈妈和胎儿健康

的基础。

2.心理压力过大：

心理因素是影响怀孕的另一个重要方面，过度关注备孕，可能会造成巨大的心理压力，直接影响怀孕，严重时甚至会造成准妈妈的抑郁，得不偿失。

3.过度迷信备孕：

很多年轻女性觉得备孕相当于下一代的起跑线，备孕上如果不注意，会影响下一代成为人生赢家。其实，备孕最主要的意义在于保证孩子成功“出厂”，不会成为“残次品”。孩子的发展还是取决于养育方式、家庭的正确引导。

备孕少吃了一次叶酸，不会成为宝宝人生路上的阻碍。因此，备孕要重视，但要适度。掌握科学的方法，用轻松的心情准备，迎接健康宝宝的到来。

作者: 浅夏淡忆 时间: 2018-3-21 12:06
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 浅夏淡忆 时间: 2018-8-8 02:11
写的真的很不错

作者: 唯念 时间: 2018-8-18 11:03
你好楼主,感谢分享~

作者: 孤烟 时间: 2018-12-26 21:35
支持一下

楼主

作者: 唯念 时间: 2019-2-28 08:46
谢谢楼主，共同发展

作者: 失魂 时间: 2019-3-7 10:37
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 浅夏淡忆 时间: 2019-5-22 10:43
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 孤烟 时间: 2019-5-29 20:28
好好学习了楼主人确实不错

作者: 倦爱 时间: 2020-2-23 08:58
我是个凑数的。。。

作者: 失魂 时间: 2020-3-1 19:27
楼主帮你顶下哈！！

作者: 唯念 时间: 2020-6-10 12:34
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 唯念 时间: 2020-6-23 10:00
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 失魂 时间: 2020-7-16 01:50
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 唯念 时间: 2020-8-4 23:01
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 失魂 时间: 2021-7-12 12:30
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 唯念 时间: 2021-12-10 10:08
有竞争才有进步嘛

作者: 一吻天荒 时间: 2021-12-18 23:46
有道理。。。

作者: 陌路人 时间: 2022-2-15 06:00
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 孤烟 时间: 2022-10-22 08:59
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 失魂 时间: 2023-2-22 17:55
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 功成 时间: 2025-1-20 02:34
感谢楼主，路过，学习下

作者: 孤烟 时间: 2025-1-29 20:01
帮帮顶顶！！

作者: 孤烟 时间: 2025-2-23 16:12
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 失魂 时间: 7 天前
不错不错，楼主您辛苦了。。。

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