试管婴儿
标题: 如何调节好备孕的心态？ [打印本页]
作者: 金恩贝 时间: 2018-4-12 15:55
标题: 如何调节好备孕的心态？
当我们准备怀孕，准备做个母亲的时候，我们在备孕期间除了要做好自己身体上的准备，对于心理上的准备也要很重视，因为孕妇的情绪会影响到宝宝的发育成长，那么在备孕期间，什么样的心态才是好的心态？如果出现坏情绪，我们应该如何来进行自我调节呢？小编给妈妈们在这方面做了简单的介绍，一起来看下吧。
一、了解事实
掌握排卵、受精和受精卵着床的基本原理，熟悉自己的月经周期。这些可以帮助你在合适的时间安排性生活，为受孕成功增加机会。
二、寻求帮助
当你努力使自己怀孕时，有时你会觉得人生的整个目标就是为了要孩子。不要给自己这么大的压力，有很多人像你一样努力着——跟他们交流你的心得应该是件很惬意的事情。比方说，到网上准备怀孕的论坛上和大家聊聊天，或者请医生推荐一位生殖心理顾问。
三、不要害怕花时间
如果受孕的准备过程给你、你的丈夫或是你们之间的关系带来了不好的影响，不要害怕停下来，让身体和心理得到充分的放松。把排卵的周期放在一边，不要再做时间表的奴隶了。放松下来，享受彼此的亲密与陪伴。让夫妻间的亲密成为一种乐趣，不要再去理会那些生理周期了。
作者: 盼头 时间: 2018-9-23 09:13
感谢楼主，路过，支持一下啦
作者: 安然若梦 时间: 2019-4-25 10:47
感谢楼主，路过，学习下
作者: 唯念 时间: 2019-6-20 02:42
帮帮顶顶！！
作者: 失魂 时间: 2019-6-28 10:30
不错不错，楼主您辛苦了。。。
作者: 唯念 时间: 2019-12-17 15:34
相当不错，感谢无私 楼主 分享精神！
作者: 唯念 时间: 2019-12-20 03:15
先顶~~~再看~~~，好同志
作者: 安生 时间: 2019-12-24 22:59
楼主 帮你顶下哈！！
作者: 孤烟 时间: 2020-2-10 07:34
找到好贴不容易，我顶你了，谢了
作者: 唯念 时间: 2020-4-21 02:28
支持一下
楼主
作者: 失魂 时间: 2020-5-23 09:53
你好楼主,感谢分享~
作者: 唯念 时间: 2020-6-11 10:24
感谢楼主，看帖回帖是美德！
作者: 唯念 时间: 2020-8-5 11:05
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！
作者: 失魂 时间: 2020-9-18 03:12
楼主人我是来刷分的，嘿嘿
作者: 唯念 时间: 2020-9-24 01:19
学习了，谢谢楼主分享、、、
作者: 唯念 时间: 2020-10-18 02:16
我是个凑数的。。。
作者: 失魂 时间: 2020-10-18 02:16
有道理。。。
作者: 唯念 时间: 2020-11-6 21:19
学习了，不错，讲的太有道理了
作者: 唯念 时间: 2020-11-6 21:19
写的真的很不错
作者: 孤烟 时间: 2020-11-9 09:02
有竞争才有进步嘛
作者: 孤烟 时间: 2020-11-12 08:32
好好 学习了 楼主人 确实不错
作者: 失魂 时间: 2021-3-14 06:36
真是 收益 匪浅 感谢楼主
作者: 唯念 时间: 2022-5-18 21:36
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主
作者: 孤烟 时间: 2022-6-27 14:41
楼主，貌似讲的很高深啊~~~
作者: 孤烟 时间: 2022-9-9 07:00
谢谢楼主，共同发展
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