试管婴儿

标题: 产后保健，需要注意什么？ [打印本页]

作者: 樱花落 时间: 2015-6-22 18:03
标题: 产后保健，需要注意什么？
　　女人一定要做好月子，有些人因为不懂一些基本的月子保健知识，坐下病根，很难治疗。所以科学坐月子非常重要。小编总结了以下几个方面：

作者: 巴扎嘿 时间: 2015-6-22 18:03
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 樱花落 时间: 2015-6-22 18:03
　　1.坐月子期间首先要注意，休息好，保证充足的睡眠。可以适当的下床活动，但不要过度疲劳。顺产的话，十二个小时以后就可以下床活动，剖腹产的话，要次日才可以。

作者: 樱花落 时间: 2015-6-22 18:04
　　2.另外要注意，保持室内通风，不要紧闭门窗，月子里要注意洗澡，刷牙。不要迷信。生产过后，身上的汗水、下身的恶露和溢出的奶汁，要及时的清洁，有利于伤口的恢复，减轻疲劳，但要注意，洗澡宜淋浴，不宜盆浴。

作者: 樱花落 时间: 2015-6-22 18:04
　　3.坐月子期间，要注意保证营养的丰富，除了肉，蛋，奶等食物外，水果，蔬菜也是不可少的。另外就是要多吃下奶的食物，避免吃易回奶的食物。

作者: 安若颜 时间: 2015-12-16 18:40
有竞争才有进步嘛

作者: 唯念 时间: 2017-6-5 00:43
谢谢楼主，共同发展

作者: 唯念 时间: 2017-6-6 00:27
感谢楼主，路过，学习下

作者: 失魂 时间: 2017-11-1 18:48
不错不错，楼主您辛苦了。。。

作者: 孤烟 时间: 2018-4-14 06:25
有道理。。。

作者: 失魂 时间: 2018-10-9 06:40
支持一下

楼主

作者: 失魂 时间: 2018-10-9 14:21
楼主帮你顶下哈！！

作者: 唯念 时间: 2018-12-6 14:32
你好楼主,感谢分享~

作者: 失魂 时间: 2019-3-20 12:32
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 安生 时间: 2019-11-3 05:11
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 浅黛 时间: 2019-11-6 03:55
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 唯念 时间: 2019-12-1 16:47
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 唯念 时间: 2020-4-8 15:49
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 孤烟 时间: 2020-6-5 00:08
好好学习了楼主人确实不错

作者: 孤烟 时间: 2020-9-19 05:28
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 失魂 时间: 2020-9-19 14:53
先顶~~~再看~~~，好同志

作者: 孤烟 时间: 2020-9-23 03:37
我抢、我抢、我抢沙发~

作者: 孤烟 时间: 2020-10-19 15:32
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 失魂 时间: 2021-4-21 18:13
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 失魂 时间: 2021-5-8 01:32
写的真的很不错

作者: 孤烟 时间: 2022-2-25 17:46
我是个凑数的。。。

作者: 孤烟 时间: 2022-4-27 23:55
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 失魂 时间: 2025-12-5 10:10
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 安然若梦 时间: 2026-6-24 23:34
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 失魂 时间: 昨天 22:09
帮帮顶顶！！

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