试管婴儿

标题: 孕早期准妈咪睡眠问题 [打印本页]

作者: 樱花落 时间: 2015-11-24 11:36
标题: 孕早期准妈咪睡眠问题
　　(1)容易困倦

　　孕初期由于体内绒毛膜促性腺激素增加，使身体很容易疲累。另外，孕妇的基础代谢负担增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖供应负担加大，是导致嗜睡的原因。所以孕初期出现嗜睡的情况很正常，应该在这一阶段保持充足睡眠，以缓解机体负担。

作者: 失魂 时间: 2015-11-24 11:36
有道理。。。

作者: 樱花落 时间: 2015-11-24 11:36
　　(2)睡姿有讲究

　　孕初期，由于女性胸部和身体部位变得敏感，所以很多孕妈咪初期睡眠质量不好。不过怀孕期是你开始训练自己往左或右侧睡的好时间，这样能加强血液和营养流向你的子宫和宝宝，还能帮助你的肾脏更好地排毒。

作者: 巴扎嘿 时间: 2016-6-25 15:59
相当不错，感谢无私楼主分享精神！

作者: 失魂 时间: 2016-7-1 16:56
感谢楼主沙发！沙发!

作者: 孤烟 时间: 2017-8-10 11:36
你好楼主,感谢分享~

作者: 失魂 时间: 2018-6-30 10:34
真是收益匪浅感谢楼主

作者: 孤烟 时间: 2018-12-11 17:29
帮帮顶顶！！

作者: 失魂 时间: 2019-7-28 11:15
学习了，谢谢楼主分享、、、

作者: 唯念 时间: 2020-6-9 21:32
有竞争才有进步嘛

作者: 唯念 时间: 2020-7-9 06:19
楼主人我是来刷分的，嘿嘿

作者: 孤烟 时间: 2020-8-10 20:47
找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: 孤烟 时间: 2020-8-14 02:10
学习了，不错，讲的太有道理了

作者: 浅夏淡忆 时间: 2020-8-19 17:03
感谢楼主，路过，支持一下啦

作者: 孤烟 时间: 2020-9-19 11:17
感谢楼主，路过，学习下

作者: 孤烟 时间: 2021-4-19 23:20
楼主，貌似讲的很高深啊~~~

作者: 安然若梦 时间: 2021-5-18 05:15
感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

作者: 失魂 时间: 2021-6-4 17:39
支持一下

楼主

作者: 孤烟 时间: 2021-12-31 19:22
楼主帮你顶下哈！！

作者: 孤烟 时间: 2023-2-6 05:27
感谢楼主，看帖回帖是美德！

作者: 安若颜 时间: 2023-4-5 20:31
我是个凑数的。。。

作者: 唯念 时间: 2025-1-20 14:07
好好学习了楼主人确实不错

作者: 唯念 时间: 2025-1-21 11:24
不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

作者: 唯念 时间: 2025-1-31 06:39
谢谢楼主，共同发展

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