女人卵巢早衰怎么办？多吃4种食物抗卵巢早衰

金恩贝 · 发表于 2018-3-14 11:32:47

外表：30岁后，卵巢功能自然衰退，出现皮肤衰老、乳房松弛下垂、身材臃肿等一系列问题。

体质：出现卵巢早衰后，身体各个功能由旺转衰、迅速老化。气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。

心理：女性卵巢早衰，心理或精神也会受到影响，表现为焦虑、敏感、多疑、忧郁注意力分散等。

生理：卵巢早衰还会使性腺功能减退，表现为盗汗，便秘脱发脱发，阴道干燥，性交痛、性欲下降等。

绿豆

夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。研究证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

香菇

具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。

黄瓜

清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

茄子

含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

失魂 · 发表于 2018-3-16 06:37:47

感谢楼主沙发！沙发!

孤烟 · 发表于 2018-3-17 23:52:47

我抢、我抢、我抢沙发~

唯念 · 发表于 2019-4-23 04:43:31

谢谢楼主，共同发展

失魂 · 发表于 2019-5-28 12:25:45

支持一下

楼主

唯念 · 发表于 2019-8-20 11:58:10

感谢楼主，看帖回帖是美德！

唯念 · 发表于 2019-11-15 09:23:19

学习了，谢谢楼主分享、、、

梦圆 · 发表于 2020-1-17 14:57:27

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

失魂 · 发表于 2020-3-3 13:11:01

你好楼主,感谢分享~

唯念 · 发表于 2020-3-12 17:44:04

有竞争才有进步嘛

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女人卵巢早衰怎么办？ 多吃4种食物抗卵巢早衰