泰国试管婴儿移植后持平常心，吃家常饭

夏颜夕

　　关于胚胎移植后的饮食，主张采取一贯制方针，不要有太多的改变。既不要大补大养，也不要饥饱无度，冷热无常。这一阶段的精神状态和孕酮类药物，往往首先影响到消化功能。在一日三餐方面，要做到规律进食，精而不细。

夏颜夕

　　1.多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜类(如甘蓝、芜菁、长叶莴苣)、西蓝花、芦笋、柑橘类水果及果汁、豆类。

　　2.常吃含铁丰富的食物。如动物肝脏，瘦肉等。其他食物中如红枣，黄花菜含铁量也不小。

　　3.保证摄入加碘食盐适当多吃海产品。如鱼虾贝类海带，紫菜等。

　　4.戒烟禁酒。

夏颜夕

　　由于泰国试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎，加之患者少动多静，饮食方面较为细致，肠蠕动减少，有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，如多吃蔬菜水果，高纤维饮食。我们建议的饮食有：