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衰老是女人最害怕、最关注的问题之一。研究表明，女性的衰老和卵巢有密切的关系。想要青春永驻，就要延缓卵巢的早衰。这里要提醒下，如果出现以下8种情况，就要当心了，卵巢早衰可能找上你了。 卵巢早衰有哪些表现 1、女性特征不明显 女性最标准的身材是S形。就是拥有挺拔的胸部，纤细的腰部，丰满的臀部。如果满足不了这些要求，可能灸预示着你的雌性激素缺乏，容易导致卵巢早衰。 2、乳房下垂。 产后乳房下垂或者哺乳后乳房萎缩，胸部缩水，失去弹性，是卵巢早衰的另一个表现。 3、声音变化。 声音变粗，说话嘶哑，缺少女性声音的温润，也是卵巢早衰的前兆之一。 4、体重突然增加。 没有其他疾病影响，饮食习惯没有改变的情况下，体重突然增加，也是卵巢早衰的一个表现。 5、皮肤老化。 这可能是最常见的症状之一。常见的有皮肤干枯，晦暗，毛孔增大，粗糙。皱纹、色斑增加等。 6、内分泌失调 女性白带不正常，有异味，或色泽不正常，容易受细菌感染，患阴道炎等疾病，都是卵巢早衰的表现之一。 7、月经失调 经前综合症，月经失调、没有规律，痛经，经期过长或过短，经量过多。 8、更年期提前情绪无法控制，经常焦虑，抑郁，记忆力减退，失眠多梦等。 日常如何保养卵巢 拒绝美容院保养 现在的美容院里的品种繁多，为了吸引用户消费，都会推出卵巢保养的服务。但是，美容院里用的保养卵巢的香精油品质良莠不齐，合格率也只有微微不到的20%，这种香精油进入身体，直接降低卵子的活性。 避免熬夜 熬夜对于现代人都是家常便饭的事情了，熬夜加班，熬夜学习，熬夜娱乐等等。但是熬夜会给身体带来隐藏的危害，特别是女性的卵巢最容易功能性衰老。 加强身体锻炼 锻炼身体都会被女人当成一种话题，但是做起来的人少的可怜巴巴啊!但是无论想保养什么，都要坚持锻炼，锻炼可以让身体出汗水，促进学医循环，新陈代谢，刺激器官，延迟衰老。 每日一杯红酒 大家都知道红酒有美容的功效，其实红酒也是保护卵巢的好东西，因为红酒里面含有一种叫多酚的物质，对调节女性荷尔蒙激素有很大的作用，可以调高卵子20%的活跃度。
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发表于 2018-3-1 17:37:59
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发表于 2023-3-31 03:10:47
