助孕食谱之黑豆糯米粥

淡如竹 · 发表于 2015-6-21 01:13:35

　　黑豆糯米粥
　　用料：黑豆30克、糯米60克
　　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。

淡如竹 · 发表于 2015-6-21 01:13:50

　　黑豆

　　功效：补充雌激素

　　将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

失魂 · 发表于 2015-6-21 01:13:40

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