教您轻松数胎动

樱花落

　　很多妈妈不了解怎么宝宝的胎动，下面来教您轻松数胎动

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　　二 .借助医院设备和医生

　　到医院进行B超检测也是一种方法，但是对于一般的孕妈咪并不建议使用。因为声波在体内组织传播时，有可能对胎儿产生影响，所以一般情况下，孕妈咪没有特殊情况，不建议经常使用B超来检测胎动数据。

　　缺点：必须借助医疗设备和医生来进行检查，且不宜经常监测。

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　　一.母子连心数胎动：

　　每天早、中、晚各选1个时间段，数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时，中午午休的1小时，晚饭后1小时。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。如果12小时胎动次数大于12次，为正常;如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。

　　优点：这是一种简单而精确的方法，并且不借助医疗仪器就能够“明察秋毫”，可以随时随地进行妈妈与宝贝的互动。