不孕会不会影响寿命

北陌 · 发表于 2016-4-3 14:02:01

　　怀不上孩子的女性患者不断地在增加已经成为了不争的事实。据世界卫生组织调查发现，发病率高达15.6%。面对如此高的发病率，该疾病的治疗已经迫在眉睫。很多女性担心不孕会不会影响寿命?其实完全不会，只有选对治疗方法自然是对症下药才最有效，与此同时，患者保持良好的心态也有着极大的作用，因为，良好的心理有利于内分泌系统的调节，让病情恢复更快、让治疗效果更好。

北陌 · 发表于 2016-4-3 14:02:14

　　1、保持乐观稳定的情绪状态。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，共同欣赏音乐、必要时还可找心理咨询，进行心理治疗。

　　2、适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。

　　3、要做好心理准备。心理上要重视，接受指导，发现新的问题可及时得到解决。

　　4、生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别是午休很重要的。

　　5、饮食要清淡而又富有营养，增加蛋白质、维生素及矿物质(如钙、磷、铁、锌)等营养物，保证膳食营养更合理。

陌路人 · 发表于 2017-6-3 13:48:23

帮帮顶顶！！

失魂 · 发表于 2017-7-10 05:46:49

谢谢楼主，共同发展

一吻天荒 · 发表于 2017-7-26 23:35:12

支持一下

楼主

唯念 · 发表于 2017-9-6 02:57:40

感谢楼主沙发！沙发!

唯念 · 发表于 2017-9-16 10:26:38

楼主，貌似讲的很高深啊~~~

倦爱 · 发表于 2018-5-1 07:55:06

楼主帮你顶下哈！！

唯念 · 发表于 2018-9-3 10:09:37

不错不错，楼主您辛苦了。。。

旧巷听风 · 发表于 2020-6-14 05:08:56

学习了，谢谢楼主分享、、、

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