男性不育症病人的饮食宜忌

哎呦喂 · 发表于 2015-7-2 15:24:10

祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。

另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

哎呦喂 · 发表于 2015-7-2 15:24:25

1、多食优质蛋白质

　　优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

哎呦喂 · 发表于 2015-7-2 15:24:31

2、适当摄入脂肪

　　调理表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

哎呦喂 · 发表于 2015-7-2 15:24:37

3、补充维生素和微量元素

　　研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

孤烟 · 发表于 2017-8-1 14:31:31

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

唯念 · 发表于 2018-1-8 17:05:18

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

唯念 · 发表于 2018-2-11 01:29:53

有竞争才有进步嘛

唯念 · 发表于 2019-2-11 19:51:25

学习了，不错，讲的太有道理了

孤烟 · 发表于 2019-2-23 18:57:02

楼主帮你顶下哈！！

失魂 · 发表于 2019-3-6 14:28:56

感谢楼主，路过，学习下

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