叶酸该补充多少?未准爸爸需要补充吗?

若梦 · 发表于 2017-8-1 08:36:05

　　亲戚送了很多营养品，不乏叶酸补充剂，该服用多少剂量的叶酸片?未准爸爸需要补充吗?

　　目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片，补充量为一次0.4毫克，一日1次。

　　专家提醒：市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于叶酸增补剂的12.5倍。未准妈妈切忌服用这种大剂量的叶酸片，未准妈妈要在医生的指导下服用叶酸制剂，切忌自己滥服药、乱买药。

　　一直以来大家都认为未准妈妈补充叶酸就可以了，其实未准爸爸也不能忽略叶酸的补充。叶酸本身就是人体必需的营养素，准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大，缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加，而对未准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。现时美国农业部推荐每日膳食标准必须保证成年男性每天摄入0.4毫克的叶酸。

唯念 · 发表于 2017-11-14 16:07:41

先顶~~~再看~~~，好同志

失魂 · 发表于 2019-4-13 15:18:44

好好学习了楼主人确实不错

唯念 · 发表于 2020-5-24 05:06:57

学习了，谢谢楼主分享、、、

唯念 · 发表于 2020-9-21 12:21:06

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

失魂 · 发表于 2020-11-4 12:12:12

有竞争才有进步嘛

孤烟 · 发表于 2020-11-16 22:09:23

楼主帮你顶下哈！！

孤烟 · 发表于 2021-3-13 17:49:25

不错不错，楼主您辛苦了。。。

失魂 · 发表于 2021-5-15 12:18:50

我抢、我抢、我抢沙发~

失魂 · 发表于 2021-7-8 06:05:45

学习了，不错，讲的太有道理了

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叶酸该补充多少?未准爸爸需要补充吗?

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