本帖最后由 爱嘉圆圆顾问 于 2018-1-9 15:26 编辑
现今求助于试管婴儿的人越来越多，无论是男性还是女性，不孕不育都给他们的人生增添了一抹灰暗。该如何捍卫我们的健康？圆圆今日为您推荐几款改善男性性功能的食物！ 锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，是性功能减退。近年来研究表明，缺锌与中医所说的“肾阳虚”有关。含锌的菜类有花生、谷类、马铃薯、蔬菜。 精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如冻豆腐、紫菜、豌豆等。 维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜中。 莲子 取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 猕猴桃 新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列腺炎和小便涩痛。 芒果 取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。 白果 取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周，可治遗精过多。 木瓜 用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。 红枣 红枣有益血壮神的功能，常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。 核桃 每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。 苹果 苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素。具有关研究，缺锌可使性成熟延迟、性器官发育不全、性机能减退、精子稀少、第二性征发育不良。多吃苹果能增加精液量，提高生育能力。 荔枝 荔枝营养丰富，果肉中含葡萄糖达66%，并含有果糖、蔗糖、苹果酸、多种维生素及游离氨基酸等成分，这些营养素能作用在生殖系统，刺激男性精子的产生，有“填精髓”功效。 本文由爱嘉国际“泰国试管高级顾问圆圆”整理发布，转载请注明出处。 圆圆试管咨询微信：17765297360（添加请注明来源），泰国三代合法选择男女，柬埔寨三代两年内包成功，国内三代无需证件可选性别。
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发表于 2018-1-9 14:33:15
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