泰国试管婴儿，如何调理“宫寒”体质？

华熙国际小凤

　　【了解更多泰国试管婴儿咨询：13827480414咨询】如何调理“宫寒”体质？
　　1、改善体质
　　有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。
　　那么她可以先改善自己的体质，例如：吃暖身的食物，枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，也可以坚持快步走备孕女性平时可以坚持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖哦~
　　2、养成好的生活习惯
　　受寒后要及时补救，给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1-2次就可以驱走寒气。例假前三天可以每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
　　3、修身养性，不轻易动怒
　　由于过劳或易怒会损伤身体阳气，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。所以备孕女性要注意修身养性，不要动怒。
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唯念

感谢楼主，小手一抖，钱钱到手！

唯念

帮帮顶顶！！

孤烟

先顶~~~再看~~~，好同志

失魂

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

失魂

支持一下  楼主

唯念

写的真的很不错

唯念

不错不错，楼主您辛苦了。。。

唯念

真是 收益 匪浅 感谢楼主

孤烟

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