华熙国际健康:春季做试管婴儿该注意什么?
都说一年之计在于春,春天是适合“播种”的季节,因此很多夫妻都选择了春季作为备孕的季节。在这时选择做试管婴儿的妈妈们该注意些什么呢?一、预防感冒
倒春寒总是来得突然,加上近期降温得厉害,连芭比都能感受到了这股冷空气来势汹汹。倒春寒的来袭非常容易导致流感的发生。生病对身体的影响是巨大的,同时严重影响试管助孕的疗程安排,例如流行性感冒会影响试管的治疗时间,在治愈后往往会隔一段时间(有文献显示生病治愈后需修养一个月,但不同疾病所需时间不同,具体时间需根据病情而定)才能进行试管治疗,以防一些病毒对胚胎产生不良影响。 二、加强保暖措施 春季难免会遇到“倒春寒”,试管妈妈们处在在忽冷忽热的季节里,应时刻注意保暖,同时也可以进行暖宫、促进血液循环的活动,例如多喝温水、有氧运动,或者热水泡脚等等。时刻,让自己身体保持温暖不受风寒影响。
三、保养有方春天乍暖还寒,昼夜温差也是十分巨大的,在试管前,我们通过,泡脚,按摩等保养方式让身体更加健康。春节是细菌生长最旺盛的季节,尤其是南方的朋友感受最深,阴雨天带来受潮和大量繁殖的细菌,这些细菌对身体是有害的,而对备孕的姐妹来说这些细菌影响更大。
四、适当运动
试管前通过运动提高体质,并提高试管成功率已有文献论述过。不过运动春季运动我们还是需要注意很多问题的,首先是运动形式,应采用有氧运动,如跑步、散步、瑜伽等,其次是运动场所,大家一般会在户外运动,但春季万物生长,也是一年中过敏源最多的季节,所以在运动时应考虑过敏因素,如果条件允许可以选择进行室内运动。
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