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都说一年之计在于春，春天是适合“播种”的季节，因此很多夫妻都选择了春季作为备孕的季节。在这时选择做试管婴儿的妈妈们该注意些什么呢？
一、预防感冒
倒春寒总是来得突然，加上近期降温得厉害，连芭比都能感受到了这股冷空气来势汹汹。倒春寒的来袭非常容易导致流感的发生。生病对身体的影响是巨大的，同时严重影响试管助孕的疗程安排，例如流行性感冒会影响试管的治疗时间，在治愈后往往会隔一段时间（有文献显示生病治愈后需修养一个月，但不同疾病所需时间不同，具体时间需根据病情而定）才能进行试管治疗，以防一些病毒对胚胎产生不良影响。 二、加强保暖措施 春季难免会遇到“倒春寒”，试管妈妈们处在在忽冷忽热的季节里，应时刻注意保暖，同时也可以进行暖宫、促进血液循环的活动，例如多喝温水、有氧运动，或者热水泡脚等等。时刻，让自己身体保持温暖不受风寒影响。
三、保养有方 春天乍暖还寒，昼夜温差也是十分巨大的，在试管前，我们通过，泡脚，按摩等保养方式让身体更加健康。春节是细菌生长最旺盛的季节，尤其是南方的朋友感受最深，阴雨天带来受潮和大量繁殖的细菌，这些细菌对身体是有害的，而对备孕的姐妹来说这些细菌影响更大。
四、适当运动
试管前通过运动提高体质，并提高试管成功率已有文献论述过。不过运动春季运动我们还是需要注意很多问题的，首先是运动形式，应采用有氧运动，如跑步、散步、瑜伽等，其次是运动场所，大家一般会在户外运动，但春季万物生长，也是一年中过敏源最多的季节，所以在运动时应考虑过敏因素，如果条件允许可以选择进行室内运动。
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发表于 2018-3-2 15:34:46
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发表于 2018-3-2 16:09:35
