试管婴儿前调理：药物，饮食和锻炼

泰国试管小会

女方药物：

1.DHEA（青春素）通过微量雄性激素刺激卵巢功能提高卵泡数量。每天早晚饭后各服用50MG服用一个月。 但是年纪轻卵泡数目多的人不需要吃。

2. 任何一种强效抗氧化剂（抗衰老药）。提高卵子质量。如虾青素，碧萝芷等。高剂量方式服用1-3个月。

3. 辅酶Q10，提高心血管功能增强子宫血液供给。一天200毫克，吃1-3个月。

4. 维生素C，维生素E和叶酸,一天一片吃1-3个月。

男方药物：

1. 任何一种强效抗氧化剂（抗衰老药）。提高精子质量。如虾青素，碧萝芷等。高剂量方式服用1-3个月。

2.精氨酸或勃锐精或左旋肉碱任意一种。

    服用完药物后做试管。注意促排卵前药都不能停。

    生活方式:避免熬夜，不吃油炸的食物，多吃水果蔬菜和五谷杂粮(粗粮)。

    运动：适当的运动，提高肌肉比例。（运动后30分钟补充蛋白质）。如单车锻炼，提高子宫血液营养供给，提高卵巢功能。重力锻炼，提高肌肉比例，有助于增加受孕几率。

    以上就是爱嘉国际小会的详细介绍，希望对大家有所帮助。