男性不育的注意事项有哪些?

北陌 · 发表于 2016-3-18 13:14:31

　　男性不育对于许多人来说，都是一个非常大的打击。有许多是由于生活习惯等不起眼的问题引起的，那么生活中男性不育的注意事项有哪些呢?对于很多男性来说，生活不注意小的细节，是很不好的，下面我们来说说生活种男性不育的注意事项有哪些。希望对您有所帮助。

北陌 · 发表于 2016-3-18 13:14:39

　　(1)禁烟禁酒

　　男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成;女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。

北陌 · 发表于 2016-3-18 13:14:47

　　(2)把握好运动量

　　过于激烈的运动，会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。

北陌 · 发表于 2016-3-18 13:14:56

　　(3)改变饮食习惯

　　偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。

北陌 · 发表于 2016-3-18 13:15:07

　　(4)保持阴囊凉爽

　　阴囊内的温度，要比通常体温低，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功能，导致男性不育症。为此，平时男性不育的注意事项：保持阴囊凉爽，不穿紧身裤，特别是在高温天气，要尽量穿薄一点的、宽松一点的下衣，以免影响其散热。

一吻天荒 · 发表于 2016-3-18 13:15:10

有道理。。。

北陌 · 发表于 2016-3-18 13:15:13

　　(5)把握好同房时间

　　女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅一天，这段时间是"易孕期"。由于精子的存活时间也不太长，一般只有2~3天左右，所以，选在"易孕期"同房，是会增加受孕机会。

巴扎嘿 · 发表于 2016-3-18 13:15:16

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

北陌 · 发表于 2016-3-18 13:15:20

　　男性不育的注意事项大致就有以上这么多，我们应该按照上述所说，有个良好的生活习惯，尤其的急于抱娃娃的年轻夫妻来说男性不育的注意事项尤为重要。

失魂 · 发表于 2016-3-18 14:43:54

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢楼主

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