女性做激烈运动易致不孕

北陌 · 发表于 2016-4-11 12:03:29

　　运动虽健康，但若女性朋友从事过于激烈的运动，恐怕会导致不孕!丹麦曾有一份研究调查，3628名育龄妇女平常的运动习惯、方式及时数，统计其运动量和生育能力的关系发现，从事激烈运动，如跑步、竞速脚踏车等，虽然行房次数比一般人多，但月经容易不规则，因此受孕相对困难。而且随着每周剧烈运动的时数增加，生育能力呈现线性下滑的趋势。

北陌 · 发表于 2016-4-11 12:03:39

　　但研究也指出，尽管看起来剧烈运动会导致月经不规则或排卵障碍不孕症，可是研究显示如果女性若过重，建议做些剧烈运动，除了有减重的效果外，对生育能力反而有些许改善。然而，过瘦或苗条的妇女则建议以适度运动取代剧烈运动，如此比较容易怀孕。

北陌 · 发表于 2016-4-11 12:03:48

　　因此，育龄妇女，想生小孩就要多活动，适度运动有助生育;过重妇女不妨选择运动量较大的运动，减重健身外，还可帮助怀孕。

孤烟 · 发表于 2017-11-9 00:04:03

相当不错，感谢无私楼主分享精神！

唯念 · 发表于 2018-1-31 06:06:26

先顶~~~再看~~~，好同志

失魂 · 发表于 2018-3-23 01:15:30

楼主人我是来刷分的，嘿嘿

唯念 · 发表于 2018-4-10 05:37:00

感谢楼主，看帖回帖是美德！

旧巷听风 · 发表于 2018-4-18 03:36:42

真是收益匪浅感谢楼主

失魂 · 发表于 2018-9-20 09:54:19

不错不错，楼主您辛苦了。。。

失魂 · 发表于 2018-11-3 17:48:27

感谢楼主，路过，学习下

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

女性做激烈运动易致不孕

本帖子中包含更多资源