不少女性出现不孕的原因来自子宫内膜薄，子宫内膜薄的女性月经量少，不容易受孕，即便选择做试管婴儿，如果移植期间子宫内膜厚度不够，也会到导致试管婴儿胚胎着床失败。因此女性备孕前要认识到子宫内膜薄造成的原因和如何调理增加子宫内膜厚度？
首先我们先来了解造成子宫内膜变薄的原因
1.女性年龄：
随着女性年龄的增加，卵巢功能逐渐衰退，月经量会变少，从而引发子宫内膜薄，这时通常采取补充生长激素来调理，是可以很快恢复正常的。不少大龄女性在做试管婴儿前期，医生会为患者制定调理方案，补充增加雌激素，使其快速尽快进入试管婴儿周期。
2.药流或人工流产：
女性若无生育计划，应做好避能正常妊娠的，当做无痛人流手术的时候，如果不小心损害了子宫内膜是会影响生育的，所以，妇科专家唤醒大家，做无痛人流手术一定到正规、专业的医院进行。
3.内分泌失调
很多女性身体一直保护的很好，子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱所致。
4、子宫发育畸形：
子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因，但是长期以来一直被人们忽略，临床上有的患者的子宫造影，已经不是倒梨形了，甚至是细长条。
5.内膜受伤导致子宫内膜薄：
由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，通常情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。
如何通过饮食调理增加子宫内膜厚度
通过雌激素的刺激能够使子宫内膜发生增生而变厚，从而为受孕做预备，在子宫内膜薄的调理方法上，应该根据女性朋友自身的情况来决定。
子宫内膜薄的饮食调理：爱康管理中心专家介绍说，子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。对于不孕或需要做试管移植的建议每天一颗VE助孕，可以吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳，蜂皇浆等。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。
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发表于 2016-10-22 14:22:07
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发表于 2018-1-20 12:37:19
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