女性宫寒，试管前要怎样调理身体?

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　　女性宫寒，试管前要怎样调理身体?
　　宫寒的危害有哪些?老话说“十女九寒”，这表示大部分女性都有宫寒的毛病，而宫寒对女性的影响又比较大，轻则痛经，严重的会影响到怀孕。宫寒对怀孕有什么影响?如果做试管婴儿的话，宫寒是否会影响试管婴儿成功呢?更多试管资讯欢迎咨询孕途国际电话/微信：18312478638
　　所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。
　　有哪些症状可以自检是否宫寒呢?
　　1.手脚冰凉
　　一些JM经常会感觉到全身发冷，手脚冰凉。特别在入秋后，身材娇小、压力过大的白领女性，哪怕是不停的喝热水，穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰，气血运行不畅所致。更多试管资讯欢迎咨询孕途国际电话/微信：18312478638
　　2.月经絮乱
　　宫寒是造成女性月经紊乱、痛经的罪魁祸首。主要症状体现在经前小腹有坠胀感，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。有的姐妹还伴有白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕的症状。
　　3.黄褐斑、黑眼圈
　　宫寒是女性美丽的大敌，很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已，虽然平时用一些祛斑和去黑眼圈的产品会有所改善，但往往是治标不治本，过一段时间又会复发。其实这都是宫寒在作怪!因为宫寒容易导致气血凝结，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈，要彻底消除这些面子问题，还是要暖宫，效果一定会让你大为惊讶!
　　4.身材肥胖
　　很多减肥的JMS总是通过节食来减肥，往往是把自己折磨的营养不良;吃减肥药也只能控制一时，停药就反弹。其实造成肥胖的原因之一就是宫寒。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，自然就会肥胖。
　　5.腰酸、气色差
　　很多30岁以上的JM总是感觉腰膝酸软、皮肤颜色枯槁的就要注意了!也可能是宫寒在作祟哦~
　　6.尿频遗尿
　　29岁的陈女士，刚结婚一年多，就受到尿频，尿多的折磨，时间有六七年了，有时坐久了，内裤会湿掉，会遗尿，有时稍微多喝水，或喝了粥，就更严重了，还会遗尿到外面的裤子，逼于无奈长期要用护垫。中药、消炎药、妇科用药也经常用，但就是不见好。不管什么时候腹部都有股尿意，真是苦不堪言!最后一位老中医仔细检查后才知道原来是宫寒在作怪!
　　7.性欲冷淡
　　已婚女性，则因为宫寒毒手伸向了她们，以至于性欲不振，性冷漠，夫妻间性生活极其不协调，丈夫因为从妻子处得不到性满足，而最终不得不离婚收场的例子屡屡可见。
　　8.不孕不育
　　中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿;如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。暖宫才是解决不孕不育的根本之道。
　　9.容易流产
　　宫寒盯上后，孩子“不保”宫寒对子宫造成严重的伤害，最糟糕的是导致子宫温度偏低，不适合胎儿生长，非常容易流产。
　　为什么很多女性的体质容易偏向寒性呢?
　　1、太爱漂亮：美腿、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底;即使是冬天，短裙美腿随处可见。不知不觉间，寒气侵入身体。
　　2、游泳惹祸：游泳时长期泡在冰凉的水里，子宫热胀冷缩，很容易因受凉受到寒邪的侵犯。
　　3、节食减肥：健康的减肥需要循序渐进，但现代人追求美，长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡，甚至出现营养不良。虽然用很短的时间达到瘦身效果，但是身体却在短时间内丢失大量的能量性物质，寒邪很容易乘虚而入，攻击子宫。
　　4、喜爱冷饮：如果吃了过多寒凉、生冷的食物后，会消耗阳气，导致寒邪内生，血遇寒则凝滞，损伤阳气，侵害子宫。另外，女性如果长时间呆在空调房或低温的办公环境下，子宫也易受到寒凉的侵袭形成宫寒。
　　5、天生体质：有一些女性由于遗传，父母体质偏寒，或是出生时，父母年龄比较大，天生体质较寒，阳气不足，四肢冰凉，脸色苍白，容易怕冷，对气候问题特别敏感，冬天怕冷，夏天耐热。
　　其他，过劳或易怒损伤身体阳气，早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚。
　　试管前，宫寒的女性患者该如何调养呢?
　　宫寒调理
　　1. 要远离“美丽‘冻’人”的衣着，尤其不要让包括小腹、腰部和双脚在内的下身受凉。春夏之交不要过早暴露双腿，如果穿裙子，最好穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。
　　2. 少吃寒凉性的食物。吃东西不仅要看食物温度上的冷热，还要看性上的寒温，要适当多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、生姜。月经期间、产后、哺乳期也要注意避免过多接触寒凉之物，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。
　　3. 避免过度使用空调。夏天能不用空调就不用，就算开空调最低只可调到 27 度为宜。
　　4. 多运动。中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天要保证半小时的运动锻炼时间。
　　5. 泡脚。平日多用生姜或艾叶煮水泡脚，此外，还可以用艾绒肚兜温暖中焦，从而改善宫寒状态。
　　6、以上是生活中的注意事项，也是调理疾病的根本，而如果妇科有问题，具体方法则推荐用艾灸和董氏特效穴，效果非常好。
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